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从眼睛来说，***蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视wang膜，引起视wang膜色素上皮细胞的萎缩甚至消亡。光敏感细胞的损伤将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。所以蓝光是伤害的主要来源之一。

眼部健康标准

一、 无效:包括视力退步、不变或提高一行者;

二、 进步:视力增进两行或两行以上者;

三、 基本痊愈:视力***到≥0.9，并有双眼单视功能。

四、 痊愈:儿童经过三个月随访，视力保持正常者。

另外，儿童和青少年近视后应尽可能控制吃糖，糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内***弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。同时，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。

人们常说“眼睛是心灵的窗户”，在今天这个以爱护眼睛为主题的日子里，让我们都关爱一下自己的“心灵之窗”。中国到底有多少人患有近视？世界卫生***此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界首位。中国已经成为世界首位近视大国。